手机浏览器扫描二维码访问
“多喝水,有利于降低体内的乳酸。”
董明珠想拒绝,但是干涸的双唇影响到了她的嘴巴,从喉咙到肺管都是火辣辣的疼,确实急需补充水分,所以拒绝的话无论如何都说不出口。
最终董明珠还是接了运动饮料,哑着声音道歉,“谢谢!”
微凉过的饮料划过干涸的喉咙冲进胃里,让董明珠微微的打了一个寒战,火辣辣的感觉尽数退去,整个上半身都舒坦了起来。
董明珠不由的看了看饮料瓶子,这种饮料价格挺一般的,口碑也不太好,碳酸成分糖分都太高了,换成以前她是绝对不会碰的,只是如今……
还挺好喝的?
看董明珠喝了他的饮料,罗文俊笑容愈发灿烂起来,但是罗文骏的非常有分寸和距离感,他坐在董明珠一米左右的地方,不远也不近,既不会让人误会,也不会让董明珠感到厌恶或者疏远。
“我今天看你跑了挺多圈的,想锻炼的话最好注意循序渐进,不然双脚受不了的,而且你的鞋不对,最好换成运动鞋,平板鞋的话,平常走路或者慢跑还行,快跑就有点伤脚。”
罗万俊的话引起了董明珠的注意,她有点不悦的看着这个大男孩。
虽然是好意,但管的太宽了,董明珠并不喜欢别人管他的事,哪怕是家里人也不太喜欢,不然也不至于借口小姑那里离工作单位近,跑去董姐那,还不愿意跟小姑住一块,而是住在小姑楼下的出租房。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
罗文俊看懂了董明珠的意思,但没有停止他的唠叨,而是在董明珠平静的目光里开始了动作。
“剧烈运动后腿脚酸疼基本是肌肉乳酸过多导致的,可以多喝水,然后这样拍打有效缓解疼痛。”
说着罗文俊双手在自己小腿和大腿来回轻轻的拍打,做了一遍展示。
做完示范,罗文俊便站了起来,“好啦,我也要去跑步了。”
说着他迈着轻快的步伐开始绕操场跑了起来。
董明珠有点愣神,她看着那高大修长的身影绕着操场跑了一圈又一圈,手里的动作有一下没一下的学着罗文俊的样子拍他的双腿,突然就笑了。
休息够了,双脚也不再疼痛,董明珠便再次站了起来,踏上了跑步之路。
于是操场就有两个人一前一后的追逐着,男的身高腿长,穿着一身篮球服,像一头莽牛一样冲锋着,挥汗如雨,却不知疲惫。
女的同样高挑丰满,白衣黑裤的运动套装都被汗水打湿了,但飘逸的长发却如同旗帜般迎着晚风向后飘荡。
画面很美,引起无数人的驻足围观。
但是两人的心情却不太美丽,因为围观的人说了一句,
“这一圈350米,他们这跑了好多圈了吧?”
呵呵,5公里那就起码要15圈,15圈可能不够保险,他们还得多跑两三圈圈。
董明珠表示崩溃。
………
同样崩溃的还有王博,
董明珠还有人陪着,但是王博没有,
今天一早王博因为双腿剧烈运动导致乳酸过量,连站都站不起来,被送医院,不过这种因为过度运动导致了肌肉酸痛,哪怕是医院也没有太好的办法,只能开了一些药片,然后局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹,外用氟比洛芬酯凝胶膏药,口服西乐葆……
但是该疼还是得疼,起码3天左右别想再折腾了。
回到家,王博一瘸一拐的回到进了自己房间,暮然想起什么,又使劲的往外冲,在冰箱保鲜层那儿拔出了一个超大的凤尾螺。
重生1988,三个西瓜打天下 回到六零年代,踹开剧情奔小康 逃荒前,我携空间搬空皇宫 嫁给退伍军人后,我去随军了 重返1998 穿越三国之蛮王传 雪落情未了的新书 快穿:好好好!让我当炮灰是吧? 好孕尤物降落修真界,男主都疯了 散修娶妻 全家流放:带嫂夫人们去逃荒 重生:官场逆袭与医心爱恋 谍战:从军统崛起 王爷眼瞎?王妃她风情万种你别哭 父子妃 盗墓:我,茅山炼气士! 假戏真做:和总裁老婆的甜蜜生活 活阎王:我在人间斩神! 小仙下界整治恋爱脑 女神又用小号跟她夫君谈恋爱
赌徒简介emspemsp身负巨债婚姻失败的主人公绝地反击,离婚开始,暧昧开运,赌球开路,走出一条不同寻常的自我救赎之路本文中提到的赌球是指各大网站的单场足彩,请勿误解。读书如品茶,这杯茶却是...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢崛起复苏时代,别忘记分享给朋友...
地球代理商简介emspemsp都市少年叶飞,因为中奖,没想到却落入神仙的陷阱,不得不去拯救天庭。用天庭众神提供的装备,重新实现了天庭的荣光。精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
双生的蔷薇花,腹黑姐姐傲娇妹妹偏日常,姐妹一起带崽崽玩雨泽纳贝留斯,我以登神!胧月他是没了母亲,但他还有我啊!崩崩某绿者你们没有自己的台词吗?芮熙酒蒙子来玩了,衣服都给你们准备好了,什么?你说你要面子的,哝,胧月新酿的酒,把温蒂弄来再给你加一坛…不能再多了,我也是偷的…温蒂6…桀桀桀,老登你也不...
总裁爹地超给力简介emspemsp关于总裁爹地超给力为了夺走她父亲的股权,她被老公和闺蜜联手设局出轨。一纸离婚扔在脸上,她被迫净身出户。四年后,她携萌宝归来,宝贝儿子双手插腰,妈咪,听说现在流行认干爹,你等着,我去认一个给你撑腰!没几天,儿子领回了一个跟他长得一模一样的超级大帅哥。妈咪你放心,我查过了,爹地全球富豪榜上排名第一,专治各种不服!儿子自信的说。程漓月看着惊呆了的女人,宫夜霄冷冷地扔出一份亲子鉴定,女人,什么时候偷了我...
你敢再亲一下试试!孙思妙看着眼前的男人,真的是要气炸,她费尽心机的要避开他,哪里想到还是被抓了回去。吧唧这不是亲一下,是亲很多下的回答。啊这个男人为什么就赖上她?她上辈子被他连累一辈子做老姑娘,这辈子她不想独守空房呀!独守空房?想多了,你老公身强体壮,绝对让你天天做新妇!这是一个重回七零年代一心想要做个废物一代的女主被一家子极品给逼着不得不做五好青年,女主和极品家人斗智斗勇的互相算计的日常。也是一不小心被一头惦记两辈子的男人给叼回被窝吃干抹净的甜蜜故事,更是随时随地撒狗粮的没公德心的无良日常。如果您喜欢七零佛系小媳妇,别忘记分享给朋友...