手机浏览器扫描二维码访问
第10章 蛇形桩龙形桩（第1页）
大约过了一柱香的时候，济广大师收住功力，松开手来。
“任由真气运行，平静缓慢再收功。”
听到济广大师的话，叶开默默的遵守执行。大约半小时后，那翻腾的真气方才归于平静。叶开顺势看一眼济广道友。
“多谢大师。我是否需要给您磕头，拜你为师？”
“罢了。跟我还这么客气干嘛。别在外面张扬就可以了。”
叶开得了好处马上卖乖，连连点头称是。
二人到了一家餐厅，叶开为济广道友点了几道合口的菜，什么鱼香肉丝、什锦汤、片皮烤鸭，要了一瓶剑南春。
“大师请酒。希望以后经常在一起喝酒，得到你的教诲。”
你来我往推杯换盏，不知不觉中剑南春已喝完。两个人都没有打算再要一瓶。于是乎叶开结账。出得餐厅门口。
“你知道我今天为什么晚到吗？”
叶开摇头看着济广道友。
“因为我晚上做噩梦，梦见蓉城以前远古时代的战争，似乎是商朝末期的武王伐纣，战事太过惨烈，以至我早上精疲力竭，闭目养神好一阵子。”
“是这样。其中必有缘故。”
“说的是，看以后能不能慢慢化解其中缘故。”济广道友回复道。
“大师后面怎么打算。”
“我准备明天早上出发去峨眉山一趟。和那边道友聚聚。”
一看时间差不多了，叶开与济广大师道别。骑着共享助动车到宽窄巷子的停车场，一路上享受着美好的城市环境。心情大好之间，突然发现自己意念中竟然体内真气窜动。感觉怪怪的，决定晚上练功时再试一下意念的作用效果。
驱车回到小区快下午五点了，在屋里环境不如花草树木具备的楼下。叶开想晚上练功最好是小区外面的九道湾。因为那是有流水更利于练功加分。
稍微收拾完了屋里，吃些糕点，躺沙发上休息半小时左右。叶开离家来到小区外面的九道湾，这九道湾由于城市河道治理，环境相当的优美，特别是白天，麻雀、白头翁、野鸽子，甚至还有十只八只白鹭飞到这里休憩玩耍。
叶开走到一个观景平台上，觉得比较合适，稍微调整一下便开始热身打马步站桩，这回动作和以往一样，身体上的感觉却不一样，更轻松有力。气血运行于四肢百骸，气力都达到了倍增的效果。约莫过了一小时便开始扳指，指上的热度增加气的运行速度。气放体外，指到树叶便开始飘动。跟着进行动功的试练，好像可以更多的储存能量，待得练到最后一个动作“霸王举鼎”，顿时感觉髓海和三焦得到了充养调理。
叶开因为得到了济广大师功力的加持，继续进入调气环节，其中拉气有助于蓄力以及内气外放，达到隔空给人治病的可能。其原理是两手劳宫穴相对成抱球状，通过缓缓拉开和缓缓合拢，做到滚气、拉气和压气。
最后是蛇形桩与龙形桩，其实蛇形桩就是一指功，要求站桩必上虚下实，收腹、提肛、坐腚，曲向手心的指头不能压住劳宫穴。要诀为蛇形一指，练气合力；食指伸出，四内曲；指对劳宫，不可偏移；左右虚步，下实上虚。而龙形桩以龙形为基础，练功时意气合一，上下抓紧，闭稍锁节，让气冲于四肢百锁，练骨聚气，储存能量，健壮五脏六腑。其要诀歌诀为:龙形似龙，练骨聚气……前后开来，下实上虚。
叶开将龙形桩和蛇形桩练了两遍，感觉差不多了。于是坐在石板上休息，突然听到有女的叫声，声音极其微弱。但凭叶开的耳朵听力是可以觉察到的。
喜欢赚钱只为更好的生活请大家收藏：（）赚钱只为更好的生活
网游之守望 天幕短视频通古代，古人集体破防 这个仙帝有点贱 天灾游戏：带领全人类活到最后 黄帝内经百姓版 迷雾中的真相：侦探手记 四象神尊 娇宠小夫郎 天灾：我被小动物收养 万人嫌在军校装A封神 女主非要做我老婆[快穿] 绝世天骄有如何：我开挂你怕啥？ 明瞳相师 乔哥儿种田 小吴讲民间故事汇 上交系统后，三个哥哥跪着求原谅 重生之通天权路 妻子让我给小舅子捐肾 不会真有人觉得师尊是凡人吧 望月
游方道仙
游方道仙简介emspemsp关于游方道仙龙虎相交，丹成九转，我有道剑一柄，弑仙屠神。一剑腹中藏，一气居祖山。一言惊风雨，一剑诛鬼神。这是一个小道士寻仙访道的故事。新书仙庭封道传！书友群302565465无门槛正版群573259707须500粉丝值以上封仙VIP群紫霄宫337599684全订作者任意一本已完结作品，或执事粉丝以上...
丞相大人不好撩
谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基，怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子，她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐，皇上，万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来，帝王身边多了一个女子，传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营，从少年将军到两朝为后。她的一生，堪称传奇小剧场月黑风高夜，正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟，媚眼如丝，吐气如兰，皇上，臣妾不比奏折好看？某帝正襟危坐，凤眸微眯，怀孕了也不老实？夫君～某帝抱住某女往龙榻走去，今晚你上，我下。如果您喜欢丞相大人不好撩，别忘记分享给朋友...
重生动漫之父
重生动漫之父简介emspemsp关于重生动漫之父这只是一个宅，来到一个没有动漫的世界，于是将这个世界改造成理想的幻想乡的世界的故事而已...
大佬被撬墙角了
号外号外，女魔头陆初安要追方秦了！众小弟陆老大，你真的要追方秦？谁说我要追他了。陆初安狂妄道。众小弟那是？我要撬墙角！震惊！宜城女魔头扬言要追方秦？！方秦你竟然背着我找女人？！再叫一句我听听？我凭什么听你的！安安乖。方秦抱着陆初安，揉着她的脑袋。震惊！学霸方秦竟然有这种癖好？！我的女人你也敢碰？少年褪去以往的白色校服换上黑色的卫衣，眼神散发出嗜血的光芒。被包围的女生委屈巴巴秦秦！众人对对不起！女生抱着男生，一口一个秦秦。震惊！学霸方秦竟然也是个大佬！如果您喜欢大佬被撬墙角了，别忘记分享给朋友...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
他的异瞳小公主！
he整个A市都知道九中有个不能惹的人物，黎夜不但脾气暴不好惹，以前更是从地下拳场一身血爬出来的，整个A市的人都不敢惹他。他无欲无求，偏执又疯狂，直到她的出现。叶星泽为了逃避追杀逃到人界，成了A市四大家族叶家的大小姐。两人第一次见面叶星泽就认出了他。是他？千年前在禁忌之地救我的那个人是他！后来，追杀叶星泽的人追到了学...