手机浏览器扫描二维码访问
他觉得多看舟遥遥一眼都是罪过。
隐隐生出自惭形秽的感觉。
即使怀着孕,她还是那么光彩夺目。
但清醒过来,在心里唾弃自己,对孕妇有不尊重的想法,你是禽兽吗?
健身教练观察后,说:“很好,芭蕾能帮你塑造凹凸有致的玲珑曲线,你怀孕后的好身材得益于此,其实适合孕妇的运动还有很多,力量型的,深蹲、举重、杠铃,稍微舒缓些的,不必进健身房就能做的,比如,散步。只要有一双合脚的鞋,不需要借助任何器械,随时都能进行,而且很安全。但对塑身的作用并不大,我建议你游泳,医疗保健人员认为游泳是孕期最好、最安全的锻炼方式。游泳可以锻炼手臂和腿部的大肌肉群,对心血管也有好处!”
“低强度的有氧操,你有兴趣吗?”
舟遥遥摇头,“跳舞类的不考虑了,我自己坚持跳芭蕾就可以了,我对你说的普拉提很感兴趣,瑜伽也行,只要能塑身,我都想尝试!”
“我会帮你量身制定健身计划,到时发邮件给你!”,健身教练说完,让他们随意四处看看。
舟遥遥眼睛活跃起来,看到一群猛男走过,不禁追看加赞叹,“他们身上的肌肉壁垒分明,真性感!”
扬帆远下手把她的头扳正,“以后在家里健身!”
“你怎么反悔了?”,舟遥遥看着扬帆远,不懂他为啥变卦了!
扬帆远绝对不会承认,时言引发的妒嫉仍在继续,舟遥遥看别的男人他就不爽,再怎么说结婚证是真的,具有法律约束效力,那行动上是不是要有点顾忌,不要随便乱来?
“当然是为了你的安全考虑”,扬帆远祭出冠冕堂皇的理由。
“这里是健身会所,又不是中东,怎么就不安全了?”,舟遥遥跟扬帆远简直没法沟通。
扬帆远大脑急速转动,“打个比方,有人从跑步机上滑落,你正好经过,行动不方便,他撞到你身上,你躲不开,跌倒在地——强烈的撞击,很可能令子宫受损!你就不能把自身安危放在第一位,通盘考虑后作出明智的决定吗?”
舟遥遥想象了一下,略微觉得扬帆远说得有那么一点点道理,有时候光自己注意没用,还需要旁人也加强安全意识一道配合。
“好吧,按你说的办!”
看舟遥遥妥协,扬帆远脸色瞬间亮了。
“咱们走吧!”
“不,没看完呢!”
“还看?”
“嗯,我要看那些身材很好的女人,有对比才有动力!”
“也许对比惨烈!”,扬帆远故意往夸张处说。
舟遥遥燃起斗志,“那就加倍努力呗!”
有位身材健美的女人搭着毛巾走过去。
舟遥遥目光追逐她的背影,羡慕地说:“你看人家的蝴蝶骨,啧啧啧,太漂亮了!”
扬帆远目不斜视,嗤之以鼻,“有什么好看的!?”
“其实你用余光偷偷看了吧?”,舟遥遥逗他。
忽然她的手被男人温热的手掌握住,听到扬帆远说,“看她还不如看我自己,走吧!”
什么意思,夸自己长得好看?
哎哟哟,扬某人也太自恋了吧!
☆、第四十六幕
他们说小师叔走火入魔了 天生坏种(高干强取豪夺) 抵不住她的妩媚(出轨H) 早安暮小姐 回到大佬少年时 土味总裁 反派都是我马甲 心动成真 察察 肉樱桃(产奶,校园H) 小奶龙三岁半 过鲸 我的猫窝五百平[娱乐圈] 我为反派全家操碎了心 后妈文里的亲妈乘风破浪 医生老公忽然冷淡 被女主冒领身份后我重生了 网恋掉马后被哥哥日哭了(高H) 渡长安 他递给我一支烟
嗯?我叫萧炎?这是斗气大陆?此萧炎非彼萧炎的萧炎低下头,注视着脖子上戴着的黑色戒指,陷入沉思。如果您喜欢人在斗破,成为萧炎,别忘记分享给朋友...
毒妃嫁到邪皇大人别傲娇简介emspemsp一睁眼穿成了书中炮灰女配?谁说穿越吃香喝辣撩美男,她保证不打死他!前有男主女主虎视眈眈,后有若干渣渣磨刀霍霍。她不干了!开医馆,夺侯府,虐渣渣。顺便再帮一帮那位残废加毁容的超级大反派起初,这位...
VS时逢战乱,大燕国分崩离析,民不聊生。火系女魔头风染画穿越到古代,被强行盖官印文书,充当军妻,婚配邋遢军汉。可笑的是掳她至边关,随意安排婚配的竟是原身相公韩王。她势要把绿帽子进行到底,放下豪言,收集天下美男来种田。自此,她带着一双儿女,手持一本破书穿梭九方秘境收集粮种,开启制火药土炮弹炼铁铸刀剑种植五谷药园...
争雄简介emspemsp关于争雄男人,都有争雄之心。对敌人如是朋友如是亲生兄弟,亦复如是!...
一朝穿越,现代姑娘云荞,直接成了古代父母双亡寄养在舅母家里的小可怜。因样貌出众,被京都城权贵镇北侯的祖母相中,聘为贵妾。侯府子嗣单薄,老夫人是女人一个一个的往镇北侯屋里送。云荞就是其中一个。侯爷很忙,整日忙着打仗,一年到头回不了两趟侯府。想见他,比登天还难。云荞表示很满意。有吃有喝有钱拿,还不用伺候男人。日后等年...
十六岁时被告知自己是变种人,从此我告别平凡的高中生活,进入特工学院开始了严酷的训练。在这里,每个学生面临的,除了体内变异动物基因的激活,还有为了仅有的一个特工名额的生死决斗。而踏着同伴的鲜血走到...