妙笔文学

手机浏览器扫描二维码访问

第8节(第3页)

然后,穿了衣服,轻手轻脚来到客厅,就在客厅窗台那儿,试着撑了一会儿。

感觉很吃力,稍微挺了会儿后,找到点感觉拳头的迎面骨,却又痛起来了。

想来想去,只好找了两条毛巾,先给手掌缠上,这样接着来练。

反反复复,撑了半个小时,两个胳膊,拳头全是木木的,然后又在屋里蹲着走。

客厅不大,但对我来说,足够了。因为,就我目前功力,能走三步,已经很不错喽。

下蹲,手扶沙发,试着按马彪子说的,刚一挪步,胯骨,还有腰那儿一阵扯裂般的疼啊。

那疼劲儿,太要命了。

我差点没叫出声儿来。

咬牙,硬撑着,没喊出来,我继续。

来来回回,手扶沙发,走了十几步。我腰,胯,已经疼的受不了了。并且,不仅腰疼,两腿内侧的大筋,也疼的要命。

但只要一想到齐凯的嘴脸,还有同学们笑话我时的神态,什么疼啊,痛啊,全忘了。

继续,顶挺着来吧!

就这么,慢慢的挪,我足走了一个小时,到后面,我差点没两眼一抹黑晕死过去,这才停了下来。

快五点半了,爸妈还没醒。

我又上床,跪着眯了六七分钟,最后,我妈叫我时,我差点下不了床。

那滋味,不经历,是难以描述的。

好歹,磨着下了床,然后洗脸涮牙,吃了口饭,我背书包,上学了。不远的路,我走的比平时,慢了一倍还要多。

因为,腰,腿,胯,全都在疼!

我本以为,我会疼上一天,但让我想不到的是,刚上完了一节课,我身上的疼就减轻了。

这,也是国术功夫的妙处所在。

方法对了,功用到了。疼,痛,会很快消失的。

只有方法不对,做差了,才可能没完没了地疼上好几天。

所以,到课间操时,我心里明白,我练对路子了。

第八章所谓的中间调合人

国术就是这样儿,关键看架子摆的正不正,练的对不对路子。马彪子先是给我打活了腰眼,这是其一,其二,他教的时候,给我摆了架子。告诉了我,什么姿势对,什么姿势不对,自个儿的毛病在哪儿,怎么纠正。

几句话,一下子就给点透,接下来,我照着练就是了。

我开始变的低调起来。

尽管同学们看我的眼神儿有些奇怪,但我不以为然。

此外,我发现了一个练习的好地方,就早学校操场一处废弃的双杠。

课间,我就走到那里,然后撑上去,慢慢用胳膊,支撑身体,找马彪子跟我说的那股劲儿。

基本功最重要的一点就是找对劲儿。

流萤  黑化进度倒退中  重生九零土豪影后  共度岁月长  穿书:反派丞相天天觊觎朕的美貌  船伴  不要碰我的兔尾巴  一胎三宝:我妈咪超A的  圣医龙帅  不夜城  修界茶艺之争  恶毒男配只想C位出道  王府有悍妃了  婚途以南  战死后我成了女装大佬[星际]  家妓(NPH,高H,古言)  依依不舍  情书  (海贼王同人)退役骑士的航海日志  黎明沉眠[星际]  

热门小说推荐
重生的齿轮

重生的齿轮

时忆,时氏集团大小姐,上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来,她不在眼瞎,披上战甲,决定用自己的力量,守护时家,找到弟弟。骆祺,骆氏集团继承人,回国接手家族集团,杀伐果断的霸总,却在遇上时小姐之后屡屡碰壁,他发誓一定要把人拐回家。...

振南明

振南明

振南明简介emspemsp关于振南明(书友群三零九四二九一五九)崇祯十七年闯贼攻破京师,天子自缢殉国。内有贼酋流匪窃玺,外有鞑虏胡儿嚣衅,国破山河在举国同哀之际,一个现代灵魂附身在太子朱慈烺身上。值此危急存亡之际,朱慈烺发出振聋发聩的疾呼我大明不和亲不赔款不割地不纳贡天子守国门,君王死社稷!汉贼不两立,皇明不偏安!...

如此超能力被笑健身男

如此超能力被笑健身男

醉酒猝死的王梦,穿越到平行世界。成为了这个世界同样因为喝酒而死亡的王猛。在融合记忆后,知道了这是一个正在被妖界入侵的世界。这里有着异界入侵的妖兽,也有着本土生物进化而来的妖兽。好在人类中同样诞生了拥有超能力的超能者。才没有被灭族。不过人类只能生活在被钢铁城墙环绕的城市中,虽然生活质量远超前世,可人们心头却总是惴惴...

视频:盘点诸天热门事件

视频:盘点诸天热门事件

我只想好好打游戏,你为什么要装主神空间吓我?方罗喝了一大口肥宅快乐水。不过如果只是剪视频的话这好简单放下手里的东西,方罗很快的就完成了这一次的盘点。好的呢~开始播出。与此同时,无数动漫次元望着眼前凭空出现的屏幕陷入了沉思。满配之战!我的儿子,首先你要为背叛我付出代价!罗杰被抓?独闯海军本部!恐惧吧!这就是海贼提督!究极圣战!战斗暴龙兽的盖亚能量炮!神的审判!打破四维!必杀认真一拳!!如果您喜欢视频盘点诸天热门事件,别忘记分享给朋友...

总裁的契约宠妻

总裁的契约宠妻

总裁的契约宠妻简介emspemsp关于总裁的契约宠妻白天她是国民女神千奈,夜晚却换了另一副面孔。因为一次意外,她的手链被从冷情总裁陆离捡到。他以此为要挟向千奈提出合作,两人公开交往的消息轰动全国。而这之后,她却为此身败名裂,赔偿违约金直到倾家荡产。当她找男人算账时,那人却狂妄的放下一句让我爱上你,我随你处置!...

一妃冲天:纨绔世子要嫁人

一妃冲天:纨绔世子要嫁人

一妃冲天纨绔世子要嫁人简介emspemsp关于一妃冲天纨绔世子要嫁人当现代女特工变成了古代没心没肺混日子的嫡世子肿么办?当然是要抖擞精神,试与天公比高。原来被欺负,现在拿着刀子在人家身上比划都是理所当然。原来被看不起,现在就要让他们...

每日热搜小说推荐