妙笔文学

手机浏览器扫描二维码访问

第29章 我已经来接你了(第1页)

告诉你们一个好消息,贺毅老师今天有点事,耽搁了。”

“所以今天的特训……临时由我来执行。”

李阳的目光中满是兴奋,而这个残忍的笑容……

除江北之外,其余四人莫名一阵心慌,感觉不是什么好事儿呢?

至于江北,他吃饱了,无所畏惧!

巅峰气血值虽然只有3.1,但是实际气血值已经来到了3.3的地步。

更别说,后续他体内会有未消化彻底的食物进行补充!

足够应付中专学校的竞赛特训了,嗯……应该够吧?

“你们也别埋怨我,今天的训练量安排是由贺毅老师设计的。”

“从明天开始,贺教授会带你们进行《八极散劲》的修炼,但这种基础训练,也不会落下。”

“忘记说,明天的基础训练量,和今天等同。”

闻声,众人长出一口气。

合着今天的训练量,比明天的还少一项功法修炼呢呗?

这确实是好消息,就是李老师的口吻让人不太舒服而已,闹得这么紧张兮兮的……

于是……

李阳按照手中的训练任务,开始了他残忍的表演。

“第一项,气血控制特训,负重五百公斤,五十米折返跑,每一次折返底线为二十秒!”

众人闻言,微微一笑,洒洒水啦~

平时武道课也有这种基础训练,根本不叫事儿。

“每组折返五十次,每天四组,其中未按规定二十秒完成的,不计次数。”

卧槽!

天塌了!

众人脸色顿时一白!

“第二项!

极限负重深蹲特训!

根据气血值爆发力上涨两百公斤!”

“每组深蹲十个,每组不得超过一分钟,每天三十组!”

卧槽!

刚刚塌的好像还不够彻底……

这次,就连江北,眼皮也止不住的跳。

他倒是撑得住,问题是……其他几位高中生也能行?

这贺毅,有点忒狠了吧!

“第三项,道心压力特训!”

“等等,老师!

道心训练不是依靠观想法吗!

这和武道特训有什么关系!”

盛语瑶脸都白了,几乎破音地喊出来。

赵小海小说在线阅读  主角苏辰小说笔趣阁无弹窗  影后老婆疯狂拍戏我摆烂成为热搜焦点番外最新章节  杨飞都市无敌霸主全集免费阅读  赵小海重生八十年代野路子倒爷的暴富人生全集免费阅读  装乖离婚,大佬跪疯火葬场  主角赵小海小说笔趣阁无弹窗  劣质Beta狩猎指南  重生八十年代野路子倒爷的暴富人生无删减无弹窗  主角林浩小说笔趣阁无弹窗  都市无敌霸主番外最新章节  苏辰小说在线阅读  林浩小说在线阅读  影后老婆疯狂拍戏我摆烂成为热搜焦点无删减无弹窗  权道之夫人们太给力了番外最新章节  苏辰影后老婆疯狂拍戏我摆烂成为热搜焦点全集免费阅读  林浩权道之夫人们太给力了全集免费阅读  权道之夫人们太给力了无删减无弹窗  重生八十年代野路子倒爷的暴富人生番外最新章节  主角杨飞小说笔趣阁无弹窗  

热门小说推荐
神武九霄

神武九霄

神武九霄简介emspemsp关于神武九霄异能霸者穿越异界,独霸天下,唯我独尊!神武九霄!我的敌人只有两种,一种是已经碾死的,一种是正在被我碾死的。...

女总裁的贴身战兵

女总裁的贴身战兵

女总裁的贴身战兵简介emspemsp女总裁的贴身战兵是一本情节跌宕起伏扣人心弦的现代都市的作者是付念,此书的主角是楚天罗薇薇。该讲述的是曾经是至尊战兵的楚天,原本打算退隐回归都市,却不曾想摊上了一个美女总裁老婆,不仅如此,各色美...

通房有喜

通房有喜

宅斗钓系丫鬟纨绔少爷扮猪吃虎强取豪夺婉宁出身贫寒,生来就是贱命。被养父卖后,她顺利被傅家选中,成了一味治疗大少爷的良药。伺候的男人魁梧,精壮,半点没有孱弱的病态。男人挑起她的下巴嘲讽原来大哥这良药,不过如此。二少爷嘴上嫌弃,却沉溺不可自拔。外人惊讶,傅家二少爷竟为了个低贱的通房跟傅家断绝关系,分府别过。只有婉宁知道,她不过是用来挡刀的棋子而已。为的,是护住他那位心尖上的白月光。一朝意外有喜,生死攸关之际,男人弃了她选择了别人。再次重逢,她涅槃重生身份高贵,睥睨他的眼中再没有一丝爱意。那个男人慌了,将她抵在墙角一遍遍质问阿宁,你哪怕看我一眼?如果您喜欢通房有喜,别忘记分享给朋友...

末世之温瑶

末世之温瑶

星辰破晓,灵魂展翼。追寻宇宙的奥秘,直面未知的挑战。如果您喜欢末世之温瑶,别忘记分享给朋友...

开局召唤一只小骷髅

开局召唤一只小骷髅

陆无一睁眼发现世界变了。眼前的这一个世界没有绚丽的魔法,也没有发展到极致的斗气。有的,只有契约召唤怪兽的召唤师。而他正好就是这么一个召唤师,虽然还不是职业的,虽然他的初始召唤兽有点渣。但这都没关...

异星公主攻略手册

异星公主攻略手册

异星公主攻略手册简介emspemsp异星公主攻略手册是凋零暮色的经典其他类型类作品,异星公主攻略手册主要讲述了林诺穿越到了奇幻世界。为了能够回家,林诺一心想成为能穿梭位面凋零暮色最新鼎力大作,年度必看其他类型。新御宅屋(xyuzh...

每日热搜小说推荐