手机浏览器扫描二维码访问
第5章 呼吸法（第1页）
翌日，午后，山顶平台。
定一与翔真老师相对盘腿而坐。
“学习风之呼吸，首先你需要明白什么是风之呼吸。”
“你可以将风之呼吸拆解为两个，一部分是风，一部分是呼吸。”
“风，无形、迅捷、自由、灵活等都是风的代名词，你要明白风是什么。这个训练你之前已经训练了数周了，我就不再多讲了。”
“今天着重讲的是呼吸！”
“呼吸，也就是呼吸法，是一种有技巧的呼吸。它能强化人体的心肺功能，使人体能够在短时间内汲取大量的氧气，进而大幅提升身体能力，让人类暂时拥有与鬼相当的体能。”
“看好了，我给你演示一遍，风之呼吸是这样的。”
“嘶~~嘶~呼~~~”
“......”
似乎是有意的，伴随着翔真老师演示风之呼吸，定一虽然看不见呼吸所产生的气流，但能明显听到翔真老师呼气和吸气的规律。
片刻后，翔真老师停下了呼吸，望向了定一。
“这就是风之呼吸。”
定一点了点头，不明觉厉。
“你记下了多少？”
“啊...这要记的吗？”
气急败坏的声音在山顶响起。
“当然要记！！！不记我演示给你看干嘛？不记你以后用风之呼吸怎么呼吸？”
“看着，我再给你演示两遍，这次你可得给我记好了。”
自知做错了的定一连连点头，集中注意力向翔真老师看去。
只见翔真老师深吸一口气，然后慢慢地呼出，仿佛与风之呼吸融为一体。他的动作流畅而自然，每一个呼吸都带着力量。
片刻之后，两次呼吸演示结束了。
“这次记下来了吧。”
“嗯，记下了。”
“好，你再过来，把手放在我肺部的位置，闭上眼睛，好好感受下运用呼吸法时体内的情况。”
定一闻言，走上前，将手放在翔真老师胸部上方，闭上了双眼，全神贯注地感知起来。
起初，眼前只有一片黑暗。
但伴随着耳边清晰可闻的呼吸声，一个肺部的轮廓竟似幻影般渐渐浮现在了他的脑海中！
官场：权路迷局之绯色官途 求求你别炫科技了，鹰酱都吓尿了 抗战：我们的59在前进 我算命主播，一个名额让全网疯抢 重生新世界之瞎浪一气 一叶知秋的读书笔记 病娇总裁的小男友！ 快穿：谁家炮灰是万人迷啊 修仙归来我无敌了苏文陆晚风百度云 黑晶异界 出车祸后，我得到九份婚书 你惹他干嘛，他手下有百万雄兵 党兴龙的异世界之旅 得系统养崽崽【年代】 大神，她只是路人玩家求放过 末世屯物资摆脱圣母诅咒 与神同行 重生：谁说理综满分，不能是曲皇 混沌神器龙纹鼎 深圳工厂情缘
炎黄人间
炎黄人间简介emspemsp关于炎黄人间天地巨变，灵气复苏。四十年后，一艘来自万里之外海岛的冰船姗姗来迟，拥抱这早已面目全非的世界。练气士，武道家，超能力者。天道，人道。莫渊我要再续这人间。首发yanqinggangcomωoо1⒏υip...
八零：冰冷冷军官见我就脸红眼热
大祥村向南甩了万人迷首富儿子，找了个只有三间茅屋的二十八大龄剩男结婚。大家都等着她哭着后悔。等着等着，向家建起了新楼房，买起了大东风。帅到令人着迷的军官老公天天搂着她宝贝，少惦记点钱，也惦记下你的亲亲老公。抓到渣男出轨怎么办，将狗男女锁起来，拿了他们脱下的衣服找渣男父母要精神损失费！向南穿到八零年代，向渣男母...
人在大唐，我靠宫斗系统称帝了
快穿局金牌执行者李昭，手握宫斗系统穿越大唐，成了武则天的幺女。光搞宫斗做女皇有什么意思！要玩，就玩一把大的！推动女男平等它不香吗？革新古代制度它不香吗？拯救万千黎民它不香吗？胎穿之后，李昭借梦境，伪装神仙，给李治剧透了自己改良版的安史之乱。李治！！！！！扑通一声，皇帝跪下了。，任务完成，积分x10万。小小婴儿，成...
欧少的替身前妻
欧少的替身前妻简介emspemsp关于欧少的替身前妻欧少的替身前妻五年前，她结婚时就知道老公心里有个初恋，他捏着她的下巴说你只是一个替身，除了钱，其他的别妄想。她以为只要她努力对他好，他总会感动，总会爱上她，后来她才知...
神尊被我拉下了神坛
那天遇见他，我的心里像是炸开了一方烟花，热烈又绚烂。我原以为我是相府嫡孙女，一国之后，兢兢业业，谨小慎微的在后宫中认认真真勾心斗角的宫斗着。结果一朝死去，我竟是九尾狐族狐君天赋不高又不受宠的幺女，最最让我不能接受的是做为一名九尾狐，我竟只有一条尾巴。当我做为一只狐狸漫山遍野的疯跑时，又有人跑来告诉我，我只是一块石头，受某人点化才修成人形，羽化成仙。受他三滴血，无论我是什么，都会受眼尾处的凤凰花指引遇见他，爱上他。他高高在上，断情绝爱，又岂是我所能肖想的，仙神活太久大多无情，凡世众生虽苦却有血有肉。当我被某人虐的体无完肤欲要逃跑时，被某人困住，某人咬牙切齿的说见色起意唐突了本尊，竟想跑。这是一块破石头的修仙史，有虐有甜。愿你喜欢。如果您喜欢神尊被我拉下了神坛，别忘记分享给朋友...
亲手养的小玫瑰跑路后，陆少疯了
温梨尔有一个秘密。她喜欢那位名义上的小叔叔，京都顶级豪门陆家唯一的继承人，陆亭。十年前，她头一回胆大，偷溜上了陆亭的车，可怜而又紧紧的攒着他的衣角。小叔叔，你能带我走吗？陆亭将没有任何血缘关系的她养在身边十年，从青葱少女到亭亭玉立大姑娘。温梨尔看着陆亭的身边换了一个又一个女朋友。人人都说，陆亭就像一阵风，他...