妙笔文学

手机浏览器扫描二维码访问

第三十三章 抟象摇山桩（第1页）

“什么时辰了？”

袁宗直揉了揉眼，察觉院中有另一道呼吸存在，转头见是江景，当即跃起，跳过矮栏。

他站在院中伸腰捶肩，弹飞一粒眼屎，期待问询：“考虑清楚了？”

“十日前就想好了，怕师父认为我决定匆忙，未经深思熟虑，因此今日才来！”

江景收桩行礼，躬身一拜。

“无妨无妨，考虑清楚就好！”

袁宗直哈哈大笑，一屁股坐在石凳上，神情一敛，罕见的严肃：“江景，自今日起你我就是真正的师徒，你不用行什么拜师礼，我最烦此等繁琐无用之事，收你为传承弟子，一是将自己数十年的武道心得传承下去，二是借你之手，完成两件我已无心去做的事情，报答堂主培养恩情，了却心中遗憾。”

“至于什么一日为师终生为父的说法，在我这里全不用提，传承弟子首要传承，其他全都无关紧要，只要你不仗武行恶，不欺凌无辜，不助妖为虐，一切随心而行。”

“这就算拜师了？”

江景微微一怔，袁宗直向来不拘小节，可这也太从简了吧。

连最基本的仪式、过场都没有。

“不然呢，引师、保师、拜帖、仪式、见证、训话……好不繁琐！”

袁宗直不耐摆手，面上抹过一丝隐藏极深的尴尬：“况且我每月奉银全都用来买酒，一时半刻也给不出什么像样的见徒礼。”

“……”

“好在你很出息，碎火流云、狼妖皮甲、缠银手甲，对初境武夫而言，已是不错的物件了！”

袁宗直干咳两声：“当然也不是不送，容我再攒几月。”

“师父要我做哪两件事？”

“堂主这些年都在筹备一件大事，甚至武麟堂创立本身，也是因此而起的，与你而言只有好处，没有坏处，你只需刻苦修武，保住性命不丢，实力够了，自会知晓。”

袁宗直顿了顿，声音加重：“至于我的事，你武道有成后，去一趟大梦泽野，替我杀一头名为清淮的妖魔！”

“大梦泽野，妖魔清淮！”

江景点了点头：“弟子记下了！”

“记下就好!”

袁宗直长长舒气，过了好一会才道：“老邱头应该和你说了，我最善用刀，枪、腿次之，你拜我为师，当最先学刀，什么时候能我接我三十招而不败，我再传你枪法、腿法！”

“都听师父安排！”

“好，事不宜迟，我今日先传你狮相镇魔功第二式桩功抟象摇山桩，此桩功注重对武夫大筋的锤炼，筋肉齐练，伸缩强劲，才能使得好刀！”

袁宗直挥手一荡，狂风凭空而起，将院中石凳、石桌全都卷飞，稳稳落在角落。

他双足分立，腰胯脊背一扭，气势瞬变，整个人都似乎拔高壮大了很多。

周围空气流转，隐隐凝聚出一头丈高大狮轮廓，双爪攀山，身躯摇晃，撼山而动。

抟象，力能搏杀象兽的大狮。

“抟象摇山桩！”

江景被这种气场逼退数步，面露惊色，随即静气凝神，模仿袁宗直身形动作，仔细聆听。

抟象摇山桩，也练肌肉，但更重武夫全身各条大筋的锤炼拉伸。

以肌肉伸展紧绷，配合独特呼吸节奏，带动大筋。

“摇山桩所谓之筋，不止人体十二大筋、二十四小筋，还包括鞘、囊、关节、神经、血管甚至软骨、韧带，是对全身筋络的锤炼锻造。”

“练至精深处，身若蛟蟒，爆发精猛，百病难侵，全身柔韧性、爆发力都能得到极大提升，战力倍增。”

袁宗直讲解详尽，动作舒缓，一息不停，足足两个时辰，才将抟象摇山桩的修炼方法、注意事项、心得经验，讲述清楚。

“摇山桩的难度，比起仰天桩至少高了好几个层次！”

江景全神贯注，边听边学。

嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄无弹窗  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄全文未删减  陈萤裴玄嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄免费阅读  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄列表  陈萤裴玄嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人免费阅读  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄免费阅读无弹窗  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄最新更新章节免费阅读  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄免费阅读全集目录  喵丫头新书嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄全文无删减阅读  金言在上  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄目录  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄后续  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄全文在线阅读  理综挂科后我被迫屠龙了  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人by喵丫头  嫡姐暴虐我宠冠东宫教她做人陈萤裴玄全文阅读  我恶女只训狗不救赎（快穿 1VN）  就算知道是绿茶也会上钩（强制nph）